第6回 市川繁之の「おおきな木」開催!

来る2月26日(土)午後1時より「第6回 市川繁之のおおきな木」が開催されます。奮ってご参加下さいませ。 今回のテーマは「ストレッチ」となります。乞うご期待! 日時:2011年2月26日(土) 午後1時~5時 会場:大久保駅南口 居酒屋「としちゃん」(JR大久保駅より徒歩1分) 会費:4,000円(豪華弁当・ドリンク付き) 事前のお申し込みは、メールかFAXにて事務局・佐野までお申し付け下さいませ […]

12/18(土)「肩胛骨」

来る12月18日(土)午後1時より「第5回 市川繁之のおおきな木」が開催されます。 奮ってご参加下さいませ。 今回のテーマは「肩胛骨」となります。乞うご期待! 日時:12月18日(土) 午後1時~5時 会場:大久保駅南口 居酒屋「としちゃん」(JR大久保駅より徒歩1分) 会費:4000円(豪華弁当・ドリンク付き) 事前のお申し込みは、メールかFAXにて事務局・佐野までお申し付け下さいませ。 初めて […]

第3回レポート「股関節」

大変長らくお待たせしました。7/24に行われました第3回目の「チームおおきな木」のレポートをアップさせていただきます。テーマは「股関節のエクササイズ」。 以下が市川繁之先生を交えたレポートです。4時間行われたエクササイズをまとめました。第3回おおきな木に参加された皆様は、復習用に使ってみましょう。また、初めてこちらのブログを見る方はまず第1回のレポートに目を通してみてください。理解が深まります。 […]

第4回 市川繁之の“おおきな木”開催

暑い暑い夏も過ぎ、ようやく過ごしやすい日々となりました。皆様方、お元気でいらっしゃいますか? さて、来る10月23日(土)午後1時より「第4回 市川繁之のおおきな木」が開催されます。 奮ってご参加下さいませ。 今回のテーマはまだ決定しておりませんが、市川先生が学会から戻られてからのお楽しみに!ということで…。乞うご期待! 日時:2010年10月23日(土) 午後1時~5時 会場:大久保駅南口 居酒 […]

7/24ありがとうございました

7/24に第3回目の「チームおおきな木」が行われました。ご来場いただいた皆さまありがとうございました。 近日中に市川先生のアドバイスをふまえたレポートをアップできればと考えております。 が、市川先生も多忙の為、もしかすると9月以降のアップになるかもしれません。なにとぞご容赦ください。 また、皆さまからご意見、ご感想をいただければ次回に反映させていただきます。ぜひ皆さんの声を聞かせてください。 FA […]

7/24(土)14 時「股関節」

蒸し暑い日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 7/24(土)14時から、第3回目の「チームおおきな木」が行われます。 第3回のテーマは「体幹基本エクササイズと股関節のエクササイズ」です。自宅でも気軽にできる体幹と股関節のケアについて勉強します。 【日時】 ・7/24(土) 開演14:00/終演17:30予定 ・居酒屋「としちゃん」(JR大久保駅より徒歩1分) ・当日はタオル、動きやす […]

第2回レポート「肩」

6/19に第2回目の「チームおおきな木」が行われました。ご来場ありがとうございました。テーマは「自宅でできる体幹ケアと肩のエクササイズ」 以下がそのレポートです。4時間行われたエクササイズをまとめました。第2回おおきな木に参加された皆様は、復習用に使ってみましょう。また、初めてこちらのブログを見る方はまず第1回のレポートに目を通してみてください。理解が深まります。 (1)第2回目はまずエクササイズ […]

6/19(土)体幹と肩のケア

6/19(土)午後、第2回目の「チームおおきな木」が行われます。 第2回のテーマは「体幹基本エクササイズと肩のエクササイズ」です。自宅でも気軽にできる体幹と肩のケアについて勉強します。 【日時】 ・6/19(土) 開演13:00/終演17:30予定 ・居酒屋「としちゃん」(JR大久保駅より徒歩1分) ・当日はタオル、動きやすい服(ジャージ)、飲み物をお持ちください。 ・参加費4000円(お弁当、1 […]

5/22第1回レポート

5/22に第1回目の「チームおおきな木」が行われました。ご来場ありがとうございました。テーマは「自宅でできる体幹ケア」 そして以下がそのレポートです。4時間行われたエクササイズをまとめました。 (第1回おおきな木に参加された皆様は、復習用に使ってみましょう。) (1)PNFについて (Proprioceptive neuromuscular facilitation。「固有受容性神経筋促通法」の略 […]

ご来場ありがとうございました

5/22に第1回目の「チームおおきな木」が行われました。 ご来場いただいた皆さまありがとうございました。 近日中に市川先生のアドバイスをふまえたレポートをアップできればと考えております。 また、皆さまからご意見、ご感想をいただければ次回に反映させていただきます。 ぜひ皆さんの声を聞かせてください。 FAX: 03-3363-8995 Email: ookinaki@ai-ship.net 第2回は […]